Qu’est-ce que la procrastination ? Vous êtes certainement une personne sujette à la procrastination si pour vous, remettre à plus tard une tâche importante est quelque chose qui devient récurrent et fréquent. D’autant plus si cela vous empêche de vous...
L’infantilisation est un travers de certains managers qui cherchent avant tout à se rassurer. Ce besoin entretient le sentiment de contrôle de la situation. Mais un excès de cadrage, de reporting ou de règles reste dommageable, y compris pour l’entreprise. Au lieu de...
Prenez-vous le temps de faire un break ? Il est reconnu depuis longtemps que la pause a un rôle bénéfique pour maintenir une certaine « efficacité ». Et pourtant combien d’entre vous prennent le temps de faire des pauses ? Notre rapport au bienfait de la pause varie...
Mieux gérer ses priorités pour mieux gérer son temps Dwight D. Eisenhower, président des États-Unis d’Amérique (n°34), aurait un jour déclaré : « Ce qui est important est rarement urgent et ce qui est urgent rarement...
Les périodes de changement Dans la vie de tout un chacun arrive fatalement un jour un questionnement sur soi et sur notre perspective d’avenir. Et ce moment peut correspondre à une diminution de l’estime de soi et à une difficulté à rebondir. Il est encore plus marqué...
L’équilibre de vie se construit en mode proactivité Il est difficile de trouver un #équilibre de vie quand le rythme de nos vies quotidiennes (travail, famille, amis, activités diverses) est tel que notre vie peut devenir vite accablante. A titre...
