Repenser la notion d’estime de soi

Repenser la notion d’estime de soi

Chercher  à renforcer le contrôle de soi plutôt que travailler l’#estime de soi permet plus surement de développer ses attitudes à réussir ce que l’on entreprend.  Au regard de son analyse, Roy Baumeister* conclut que le contrôle de soi est une clé importante dans...
Vous connaissez-vous ?

Vous connaissez-vous ?

Personne ne peut affirmer bien se connaître ….  grâce à notre faculté d’évoluer au fur et à mesure dans notre vie, nous avons la possibilité de changer au gré de nos expériences et de nos ambitions. Cependant certaines parties de nous-même, certains...
Développer l’estime de soi

Développer l’estime de soi

Qu’est-ce que l’estime de soi ? Il existe souvent une confusion entre les termes « confiance en soi » et « estime de soi « . Avoir une bonne estime de soi n’est pas obligatoirement synonyme de confiance en soi et vis et versa. La confiance en soi correspond à ce que...
Comment avoir confiance en soi ?

Comment avoir confiance en soi ?

Bien souvent, nous sommes en admiration devant ceux qui semblent avoir confiance en soi, ce qui semble émaner de ceux qui semblent réussir tout ce qu’ils entreprennent, alors que nous nous sentons timides ou doutons de nos propres capacités… Pourtant sans...
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