Travailler le contrôle de soi plutôt que l’estime de soi

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Certaines études amènent à « Repenser la notion d’estime de soi »*

Pour développer ses attitudes à réussir ce que l’on entreprend, il serait plus intéressant de travailler le contrôle de soi plutôt que l’estime de soi. Travailler l’estime de soi n’aurait que peu d’effet sur la sérénité particulièrement pour les personnes impulsives ou hypersensibles. L’estime de soi serait même responsable d’un certain nombre d’effets « indésirables » qui ont un impact négatif sur le succès, la santé, le bonheur etc…

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