Comment mieux faire face aux périodes de changement

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Dans la vie de tout un chacun arrive fatalement un jour un questionnement sur soi et sur notre perspective d’avenir, un moment qui peut correspondre à une diminution de l’estime de soi et à une difficulté à rebondir (source image Ic-academy.eu).

Le besoin de changement se fait alors ressentir. Mais quel changement et comment changer ?

Notre façon de réagir et nous adapter sera différente suivant nos expériences et notre profil (nous pouvons nous sentir naturellement optimiste, voir opportuniste ou au contraire être plutôt hésitant et avoir besoin de plus de temps pour changer.

Pour faire un parallèle avec l’entreprise, le changement d’organisation, souvent subi, nécessite de notre part un processus d’adaptation individuel en tant que salarié.

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